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5 hours of basketball this weekend. ate pretty well
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87,8 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 109,67g | Eiw: 88,30g | Kohlh: 53,07g.
Frühstück: Bacon, Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Fresh Express Spring Mix, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Buttered Popcorn Popped in Oil. Mittagessen: Kroger Bratwurst Sausage. Snacks/Sonstiges: Hunt's Perfect Squeeze Ketchup, Lucerne Extra Sharp Cheddar Cheese, Tassos Pimiento Stuffed Mammoth Olives, Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint. mehr...
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2551 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Sit Ups - 4 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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twookie's Gewichtsverlauf
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