Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2020
|
77,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2832 kcal
|
Fett: 108,67g | Eiw: 222,64g | Kohlh: 233,40g.
Frühstück: Резной Палисад Сметана 15%, Сырники Домашние, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Mittagessen: ВкусВилл Яблоко Садовое, Магнит Банан, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), ВкусВилл Полба. Abendessen: Бабкины Семечки Семечки, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), ВкусВилл Полба. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KursDima's Gewichtsverlauf
|