Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
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56,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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562 kcal
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Fett: 24,87g | Eiw: 26,01g | Kohlh: 57,54g.
Frühstück: Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Mittagessen: Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Snacks/Sonstiges: Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ms.abelyan's Gewichtsverlauf
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