Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
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89,3 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 41,39g | Eiw: 100,19g | Kohlh: 111,94g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Огурец, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Abendessen: Печень Говяжья Жареная. Snacks/Sonstiges: President Творожная Запеканка с Курагой, Чай, Фермер-Центр.Рф Печенье "Хворост". mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Solnyshko1502's Gewichtsverlauf
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