Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2013
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79 kg
Bisher verloren: 80,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 37,41g | Eiw: 111,47g | Kohlh: 544,10g.
Frühstück: Chuker Edulcorante, Yun Gi Bum Galletas de Arroz Yela Snack con Sal, Café. Mittagessen: Verduras Salteadas, Jumbo Bife de Cuadril Magro, Knorr Sopa Quick Light Arvejas, Burger King Ensalada de Pollo Gourmet, RNE 02-034661 Maxitost sin Sal Agregada. Abendessen: Arroz Blanco, Verduras Salteadas, Knorr Pure de Papas, Bistec, Cazuela de Atún con Verduras y Crema de Champiñones, Clight Jugo. Snacks/Sonstiges: Quick Light Choclo, Felfort Cereal Fort Flekos, Té (Infusión), Café, BC Mermelada Frutilla, CasanCrem CasanCrem Light, Yun Gi Bum Galletas de Arroz Yela Snack con Sal, Naranjas, Naranjas. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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gladiolito's Gewichtsverlauf
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