Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
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65 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 46,33g | Eiw: 43,19g | Kohlh: 96,27g.
Frühstück: Café Instantáneo , Jugo de Verduras Mixtas (con Hortalizas Distintas al Tomate). Mittagessen: Montefrío Chorizo Santarrosano, Frijoles Rojos Cocidos. Abendessen: Salchichón, Envuelto de Maíz, Café con Leche, Agua. mehr...
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Verlust von 8,8 kg pro Woche
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dmorenootero's Gewichtsverlauf
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