Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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671 kcal
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Fett: 28,48g | Eiw: 49,35g | Kohlh: 56,29g.
Mittagessen: Café, Sadia Mussarela, Seara Apresuntado. Abendessen: Aurora Linguiça Toscana, Moyashi Feijão Moyashi, Repolho, Molho de Soja (Shoyu), Shimeji na Manteiga. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Danisugiyama's Gewichtsverlauf
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