Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
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45,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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637 kcal
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Fett: 14,95g | Eiw: 40,88g | Kohlh: 83,94g.
Frühstück: Pear, Boiled Egg, meiji skimmed milk 明治無脂肪牛乳/脫脂牛奶, Weetabix Weetabix Banana Flavour. Mittagessen: 地捫 (Del Monte) Whole Kernel Corn, Green Peas (Frozen) , Sweet Potato, Portabella Mushrooms (Grilled) , Meadows Korwan Enoki Mushroom, Generic Choy Sum, Egg, Baked or Broiled Salmon. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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christypig's Gewichtsverlauf
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