Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
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45,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 17,82g | Eiw: 23,27g | Kohlh: 142,79g.
Abendessen: Mujigae Kimchi, Ubi Jalar (Manis), Nanas, Jambu Air, Oncom. Snacks/Sonstiges: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Kurma Medjool, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Kacang Hijau (Beku), Sunpride Pisang Single, Pisang. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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arianinia321's Gewichtsverlauf
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