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lumayaannnn turun 100gr
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58 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 43,02g | Eiw: 60,88g | Kohlh: 169,57g.
Frühstück: Pisang, Telur Rebus. Mittagessen: Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Ayam Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Abendessen: Sambal Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih, Tempe Bacem, Sate Ayam. Snacks/Sonstiges: Nutrijell Pudding Susu Coklat, Buah Pir. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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BellaAnggra's Gewichtsverlauf
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