Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
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72,5 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 75,44g | Eiw: 78,48g | Kohlh: 5,92g.
Frühstück: Salsa, Nutrioli Aceite de Soya, Huevo, Nescafé Clásico. Mittagessen: Pepsi Pepsi Light, Queso Panela, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Abendessen: Nutrioli Aceite de Soya, Chorizo de Cerdo, Huevo Revuelto. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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evegarcia's Gewichtsverlauf
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