Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
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51,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 24,55g | Eiw: 55,06g | Kohlh: 138,12g.
Frühstück: ほっけの開き, 味噌汁, ごはん. Mittagessen: なか卯 親子丼 並. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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megmeg123's Gewichtsverlauf
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