Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
|
65,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1032 kcal
|
Fett: 43,00g | Eiw: 81,78g | Kohlh: 87,18g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Куриное Филе Вареное, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Оливковое Масло, Помидоры, Зубатка, Булгур, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Грецкие Орехи, Крабовые Палочки, Капуста Белокочанная, Кролик Тушеный. Snacks/Sonstiges: Груши, Галичина Кефир 1%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RNataliR's Gewichtsverlauf
|