muwka_yuliya's Notizen, 20 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
60,7 kg Bisher verloren: 9,1 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2020:
1442 kcal Fett: 110,37g | Eiw: 89,90g | Kohlh: 25,54g.   Frühstück: Добров Сервелат, Torras Белый Шоколад с Кокосом . Mittagessen: Сливки Деревенские 60%, Селянське Сливки 12%, Козий Творог , Помидоры. Abendessen: Куриные Грудки (Запеченые), Лук, Капуста Белокочанная, Свиной Фарш, Семечки, Сыр Горгонзола, Водный Мир Икра Минтая , Ферма Масло Сливочное 82,5%, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Мясная Лавка Салями Болгарская, Сыр Горгонзола. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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