Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
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62,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 20,84g | Eiw: 80,54g | Kohlh: 221,46g.
Frühstück: 러브잇 슬라이스 닭가슴살 마늘맛, 햇반 매일잡곡밥, 러브잇 슬라이스 닭가슴살 마늘맛, 오뚜기 진짬뽕 (130g), 햇반 매일잡곡밥. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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seunghoya365's Gewichtsverlauf
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