Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
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63,6 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1808 kcal
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Fett: 93,41g | Eiw: 40,34g | Kohlh: 207,34g.
Frühstück: Джаззи Конфета, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Брауншвейгская, Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: Джаззи Конфета, Глобус Сосиски Вайсвурст, Кутабы с картошкой, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Растворимый Кофе (из Порошка). Abendessen: Джаззи Конфета, Томатная Паста, Растворимый Кофе (из Порошка), Глобус Сосиски Вайсвурст, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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