Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
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55,6 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 40,35g | Eiw: 40,64g | Kohlh: 109,14g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Окей Багет Чесночный, Балтийский берег Форель Слабосолёная. Mittagessen: Щи Кислые, Сметана. Abendessen: Окей Багет Чесночный, Grow Food Полезная Шаверма. Snacks/Sonstiges: Окей Багет Чесночный, Балтийский берег Форель Слабосолёная. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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afeo-13's Gewichtsverlauf
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