hardwork666's Notizen, 20 Okt 20

5K S6.8 I20
2K S9
49,4 kg Bisher verloren: 23,6 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2020:
1675 kcal Fett: 84,55g | Eiw: 90,55g | Kohlh: 142,22g.   Frühstück: 早安美芝城 培根蛋餅, 芭樂. Mittagessen: 蘋果(去皮), 炒米粉, 7-11 石安牧場溏心蛋, 原味時代 醬燒佐翅腿. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


hardwork666's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.