Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
63,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2020:
2256 kcal Fett: 88,44g | Eiw: 57,87g | Kohlh: 306,55g.   Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Чурчхела. Mittagessen: Ekovita Халва с Фисташками, Сосиски Молочные. Abendessen: Snickers Сникерс, Паштет из Куриной Печени, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Сыр Маасдам, Макароны Отварные, Кировский Мясокомбинат Говядина Европейская Нарезка. mehr...
Zunahme von 1,9 kg pro Woche



     
 

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