Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2013
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92,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1767 kcal
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Fett: 116,64g | Eiw: 86,00g | Kohlh: 95,25g.
Frühstück: Hodgson Mill Milled Flax Seed, Blue Bonnet 46% Vegetable Oil Spread, Egg, Tuscan Garden Ranch Dressing, Fit & Active Fat Free Ranch Dressing, Cucumber (Peeled). Mittagessen: Onions, Boca Original Vegan Meatless Burgers, Happy Farms American Cheese Singles, Tomatoes, Burman's Real Mayonnaise. Abendessen: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Tuscan Garden Ranch Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Morningstar Farms Chik Patties Breaded Veggie Patties, Burman's Real Mayonnaise, Happy Farms American Cheese Singles. Snacks/Sonstiges: Atkins Advantage Coconut Almond Delight Bar, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Atkins Advantage Coconut Almond Delight Bar. mehr...
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2321 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Langsam) - 9 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ekaterini's Gewichtsverlauf
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