Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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811 kcal
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Fett: 19,64g | Eiw: 59,98g | Kohlh: 106,38g.
Frühstück: Batido Proteinas. Mittagessen: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Huevo Duro, Zanahoria. Snacks/Sonstiges: Rocklets Galletitas. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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