Cedd36128's Notizen, 20 Okt 20

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79,9 kg Bisher verloren: 1,0 kg.    Still to go: 15,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2020:
1237 kcal Fett: 66,31g | Eiw: 103,19g | Kohlh: 64,17g.   Frühstück: Poland Spring Water (Bottle), Coffee, Coffee with Milk, Black Tea, General Foods Sugar Free French Vanilla Cafe, Eggland's Best Hard Boiled Eggs. Mittagessen: Turkey Burger, Extra Virgin Olive Oil, Broccoli Flower Clusters. Abendessen: Snapple Diet Raspberry Iced Tea, Gala Apples, Gala Apples, Brussels Sprouts (Frozen) , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Baked or Broiled Cod, Fresh Express Italian Tender Lettuce Mix. mehr...
Verlust von 7,0 kg pro Woche



     
 

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Cedd36128's Gewichtsverlauf


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