김노셈's Notizen, 21 Okt 20

빠진댜
72,1 kg Bisher verloren: 9,9 kg.    Still to go: 2,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2020:
837 kcal Fett: 23,11g | Eiw: 42,02g | Kohlh: 115,40g.   Frühstück: 케일주스, 토마토계란. Mittagessen: 낙지비빔밥. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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김노셈's Gewichtsverlauf


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