Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
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66,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 55,91g | Eiw: 28,26g | Kohlh: 143,60g.
Frühstück: Brokoli Dimasak (dari Segar), Bihun (Dimasak), Oishi Rin-Bee, Alpukat. Mittagessen: Nescafe Classic, Brokoli Dimasak (dari Segar), Bihun (Dimasak), Es Loli. Abendessen: Minyak Wijen, Prochiz Keju Slice, Pangsit Polos, Telur Rebus Lunak, Mie. Snacks/Sonstiges: MISUA SAU TAO MISOA , Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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