Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
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85,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 66,66g | Eiw: 79,95g | Kohlh: 178,91g.
Mittagessen: Чай с Молоком, Rendi Конфеты, Вареное Яйцо, Круассан, Огурец (с Кожурой), Говяжья Котлета на Пару, Рис Отварной. Abendessen: Kinder Bueno, Персики, Milka Печенье, Яйцо, Варенье из Смородины, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Бородинский, Чай с Молоком, Султан Спагетти Варенные, Говядина с Овощами. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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