Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
|
57,3 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 45,14g | Eiw: 69,65g | Kohlh: 129,81g.
Frühstück: Хлебная Карусель Булочка Кайзеровская с Кунжутом, Кедровые Орехи, Круглый Год Изюм Сушеный, Рис, Вода. Mittagessen: Долмио Соус для Макарон с Базиликом, Пит-Продукт Сосиски с Индейкой, Вода, Пит-Продукт Сосиски с Индейкой, Barilla Спагетти #5. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Долмио Традиционный Итальянский Соус, Помидоры, Троекурово Бедро Куриное. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Кофе, Кофе (Эспрессо), Морковь, Вода. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|