Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
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86,9 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 21,64g | Eiw: 80,44g | Kohlh: 109,98g.
Frühstück: Slender Wonder Protein Shake. Mittagessen: Chicken Breast, Carrots. Abendessen: Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast, Cherry Tomatoes, Onions , PnP Extra Lean Beef Mince. Snacks/Sonstiges: Light Ice Cream, Granny Smith Apples. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nini130675's Gewichtsverlauf
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