Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
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66,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 83,53g | Eiw: 49,63g | Kohlh: 175,27g.
Frühstück: Gullón Gallette di Riso Integrale con Cioccolato Fondente, Gullón Gallette di Riso Integrale con Cioccolato Fondente. Mittagessen: Coop Olio Extravergine di Oliva, Iper Simply Insalata Iceberg, Bofrost Bocconcini di Petto di Pollo Impanati. Abendessen: Castagne, Clean Foods Raw Pasta Spaghetti, Tigullio Gran Pesto alla Genovese, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Sonstiges: Gullón Gallette di Riso Integrale con Cioccolato Fondente, Gullón Gallette di Riso Integrale con Cioccolato Fondente, Gullón Gallette di Riso Integrale con Cioccolato Fondente, Novi Novibloc. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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maurirec's Gewichtsverlauf
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