Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 35,06g | Eiw: 79,19g | Kohlh: 160,04g.
Frühstück: Яичный Белок, Alpenland Йогурт 0,3%, Магнит Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr Dias Клетчатка Изящная. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Кабачки Тушеные. Abendessen: Картошка Печеная, Оливье с Курицей. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
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konstantes Gewicht
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djina43's Gewichtsverlauf
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