Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
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74,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 51,33g | Eiw: 83,12g | Kohlh: 70,32g.
Frühstück: Mandarina, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Barra de Pan. Mittagessen: Hacendado Flan de Vainilla, Salmón, Hacendado Fuet Espetec Extra. Abendessen: Aceite de Oliva, Vinagre, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Sal, Lechuga de Hoja Verde, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Tomates Cherry. Snacks/Sonstiges: Gullón Choco Chips. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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shylah75's Gewichtsverlauf
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