|
Dün akşamki tok karın kilom olur kendileri. Eve döndüğüme göre beslenmeye dikkat etme serüvenim başlasın bakalım. Pazar akşamı itibari ile de düzenli yürüyüş ve egzersiz eklemeyi düşünüyorum. Kilomu haftaya perşembe yeniden atacağım kilomu her gün çıkmayanım değil mi 🙈🤪
|
83,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|