Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
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63,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 49,27g | Eiw: 117,65g | Kohlh: 47,56g.
Frühstück: Huevo, Isabel Atún en Aceite de Oliva. Mittagessen: Aguacate, Tomates, Findus Supremas de Salmón. Abendessen: Pechuga de Pollo, Uva. Snacks/Sonstiges: MyProtein Impact Whey Protein, Peras. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ESTHERCF's Gewichtsverlauf
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