Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
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97,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2207 kcal
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Fett: 115,14g | Eiw: 126,79g | Kohlh: 167,66g.
Frühstück: Herbata bez Cukru, Woda z Cytryną, Kawa z Mlekiem, Jajecznica. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Ogórek Kiszony , Pieczony Ziemniak, Golonka, Zupa Pomidorowa z Makaronem. Abendessen: Morliny Berlinki, Kanapka z Szynką i Serem. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Tyszaninn's Gewichtsverlauf
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