Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
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102,6 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 84,44g | Eiw: 87,42g | Kohlh: 19,54g.
Frühstück: Stevita Chocolate em Pó 98% Puro Cacau, Mundo Verde Leite de Coco em Pó, Pepperoni, Scala Queijo Minas Meia Cura, Pif Paf Presunto. Mittagessen: Milho Verde Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Carne Moída Refogada. Abendessen: Power One Pasta de Amendoim Integral, Xilitol, Qualitá Queijo Muçarela, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Pepperoni, Manteiga (com Sal), Itambé Creme de Leite, Ovo Cozido, Frango Desfiado, Heinz Maionese, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Sonstiges: Qualitá Uva sem Semente Crimson. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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MariaNuness's Gewichtsverlauf
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