Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
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62 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 65,66g | Eiw: 94,80g | Kohlh: 24,69g.
Frühstück: GS25 방탄커피. Mittagessen: 성경식품 성경김, 백설 야채 해물 완자, 풀무원 찌개두부, 풀무원 취나물솥밥, 도토리묵무침. Abendessen: 고추장, 항정살, 풀무원 어린잎 패밀리팩. Snacks/Sonstiges: 구운계란, 상하치즈 미니 크림치즈 (48g). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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TwinkleJiny's Gewichtsverlauf
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