Anna Gorenich's Notizen, 21 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
58,8 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2020:
1409 kcal Fett: 101,86g | Eiw: 52,55g | Kohlh: 76,99g.   Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Mother Масло Топленное Гхи. Mittagessen: Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Сильпо Кабачки Гриль, Белоцерковский Масло Экстра, Голубцы. Abendessen: Сахар, Мёд, Мёд, Какао-Порошок (Несладкий), Ecomil Кокосовое Молоко 3,6%, Сильпо Кабачки Гриль, Белоцерковский Масло Экстра, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат из Капусты, Печень Куриная Жареная. Snacks/Sonstiges: Сливы. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Anna Gorenich's Gewichtsverlauf


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