Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
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65,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 25,26g | Eiw: 78,48g | Kohlh: 192,63g.
Frühstück: Materne Pom'potes Pomme Poire, Capri-Sun Multivitamin. Mittagessen: Taillefine Yaourt Nature 0%, Tomates, Carrefour Crevettes Cuites P'tites Roses. Abendessen: Jaune d'Oeuf, Les Crudettes Mélange Gourmand, Taillefine Yaourt Nature 0%, Barilla Spaghetti, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ROBCHRYS's Gewichtsverlauf
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