Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
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66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 90,66g | Eiw: 43,60g | Kohlh: 180,50g.
Frühstück: Jambu Air, Indomaret Selai Nanas, Roti Gandum, Bubur Nasi, Pepaya. Mittagessen: Prochiz Keju Slice, Tahu, Bubur Nasi, Indomaret Selai Nanas, Roti Gandum. Abendessen: Dancow Fortigro Vanilla, Alpukat. Snacks/Sonstiges: Jeruk, Telur Rebus Lunak, Mama Suka Rumput Laut Panggang, Biji Wijen Kering Utuh, Mie, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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