Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
|
42,2 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
865 kcal
|
Fett: 29,96g | Eiw: 68,71g | Kohlh: 87,34g.
Frühstück: Tassimo Milka, Nordic Каша Овсяная с Пшеничными Отрубями. Mittagessen: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Квашеная Капуста, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Яйцо, Холодный Кофе со Сливками. Snacks/Sonstiges: Магнит Слива, Чай, Zero Джем Груша-Ваниль, Яблоко, Творог 5% Фермерский. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катейка79's Gewichtsverlauf
|