|
Утренние новости 📰
|
105,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1679 kcal
|
Fett: 69,30g | Eiw: 78,36g | Kohlh: 195,10g.
Frühstück: Родная Земля Сметана 10%, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Олимп Вареники с Творогом . Mittagessen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Гост Пломбир, Heinz Итальянский Кетчуп, Макароны Отварные, Белсыр Сыр Эдам, СПК Сосиски Баварские с Сыром. Abendessen: Heinz Итальянский Кетчуп, СПК Сосиски Баварские с Сыром, Danke Сыр Гауда Голд, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Гост Пломбир. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
✖️Fat Кирпичик✖️'s Gewichtsverlauf
|