Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 74,33g | Eiw: 61,26g | Kohlh: 65,25g.
Frühstück: Вкуснотеево Сыр Российский, Вкуснотеево Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Коркунов Конфета, Баклажаны Гриль, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Растительное Масло, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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anya3075's Gewichtsverlauf
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