Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
|
62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 74,33g | Eiw: 61,26g | Kohlh: 65,25g.
Frühstück: Вкуснотеево Сыр Российский, Вкуснотеево Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Коркунов Конфета, Баклажаны Гриль, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Растительное Масло, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anya3075's Gewichtsverlauf
|