Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
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57,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 55,80g | Eiw: 82,66g | Kohlh: 92,59g.
Frühstück: Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Burro Arachidi, Pane Bianco. Mittagessen: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zorbas Feta Greca Light, Quinoa (Cotta). Abendessen: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Prozis Burro Arachidi, Pane Bianco Tostato, Biscotto. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Emanuelina75's Gewichtsverlauf
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