Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
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56 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 47,79g | Eiw: 49,06g | Kohlh: 62,47g.
Frühstück: Конина Вареная, Слайсы, Кофе с Молоком и Сахаром, Оливки (Любого Размера), Яичница с Помидорами. Mittagessen: Печеные Овощи, Куриные Крылышки с Кожей . Abendessen: Салат Овощной, Куриные Крылышки с Кожей . Snacks/Sonstiges: Курага, Зефир, Зефир. mehr...
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konstantes Gewicht
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isun4ik's Gewichtsverlauf
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