Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
|
72,1 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 62,79g | Eiw: 61,82g | Kohlh: 127,25g.
Mittagessen: Чай, Красный Октябрь Пирожное Бисквитное Аленка, Жареное Яйцо без Жира, Мираторг Шницель из Свинины, Пятерочка Виноград Тайфи. Abendessen: Хлеб Зерновой, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Суфле из Ряженки, Пицца с Ветчиной. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenaPay's Gewichtsverlauf
|