Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
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74,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 28,26g | Eiw: 68,59g | Kohlh: 44,67g.
Frühstück: Mandarina, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Galletas de Mantequilla. Mittagessen: Salmón, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada. Abendessen: Nixe Berberechos al Natural. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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shylah75's Gewichtsverlauf
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