Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
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55,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 69,58g | Eiw: 49,45g | Kohlh: 135,61g.
Frühstück: Вкусный День Масса Творожная с Сахаром и Шоколадной Крошкой. Mittagessen: Мандарины, Моя Семья Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Abendessen: Ehrmann Гранд Десерт Ваниль, Дубки Блинчики с Творогом. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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