Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
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53,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 60,78g | Eiw: 68,68g | Kohlh: 105,40g.
Frühstück: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Чай. Mittagessen: Слабое Кофе с Сахаром, Авокадо Авокадо, Форель Слабосоленая, Лимак Хлеб Подовый. Abendessen: Лента Форель Запечённая , Картошка Тушеная. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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