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51.4%
1300kcal、ごはん、ポークチャップ、カレーライス、さつまいも、納豆
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86,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 47,49g | Eiw: 87,92g | Kohlh: 132,67g.
Frühstück: セブンイレブン ポークチャップ, ご飯. Mittagessen: おかめ納豆 納豆 (33,7g), サツマイモ. Abendessen: ポークカレー, カレーライス. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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