Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
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67,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 51,32g | Eiw: 84,08g | Kohlh: 25,91g.
Frühstück: Manteiga (com Sal), Sadia Mussarela, Pif Paf Presunto. Mittagessen: Jiló, Tomates, Alface, Pimentão Verde, Ovo, Extra Fígado Bovino. Abendessen: Caldo de Peixe. Snacks/Sonstiges: Jandira Castanha do Pará. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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elis-miriam's Gewichtsverlauf
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