Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
|
58,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 22,39g | Eiw: 37,34g | Kohlh: 259,81g.
Frühstück: Маракуйя, Кофе с Молоком и Сахаром, Владсалат Сырная Закуска, Картошка Вареная. Mittagessen: Солодка, Сгущенка, Манго, Красное Яблоко, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Barilla Макароны. Abendessen: Зеленый Острый Перец ч.л., Клюква, Батон. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nikamai26's Gewichtsverlauf
|